SUNNY DAY

あごニキビが発生しています。 治っても治ってもまたできる・・・。 もういい加減うんざりしています。 あごにできるのは完全な大人ニキビですね。 なんなんだろう？ 試しにアクネスラボのトライアルセット頼みました。 これで良くなるといいけど・・・。 期待しておこう♪

お腹の調子悪いですね〜
下痢ではなくて便秘。
昨日も納豆とサラダを食べたけどイマイチ。
私はけっこうレタス効くはずなのに・・・。

ちょっと食べる量が少ないのも原因かもね。
でもダイエット中だし・・・。
どうしたらいいんだろう？


ベジーデル酵素粒
冷え性 食べ物
体温を上げる

ちょっと乾燥がひどくなってきました。
もうちょっと保湿アイテムを足そうかな？

もともとの皮膚もちょっと弱ってるんですかね〜
いろいろ試してはいるんですが・・・。

やっぱりセラミド？
減ってるのかな〜〜

ワイルドローズリペアセラム
乾燥性敏感肌
敏感肌 クレンジング

季節の変わり目で乾燥気味。
その上この前日焼けしちゃった。
そしたら湿疹と痒み！！！
数日して脱皮状態と砂漠状態！

意外に自分の肌が弱いのにびっくり！
もしかして乾燥肌じゃなく敏感肌なのかな？

敏感肌 シャンプー
敏感肌 ファンデーション

なんとなーくですけど、最近髪にハリがないような・・・。
とにかくボリュームが出にくくて、すぐにぺちゃっとなるんですよね〜
頭皮に汚れが溜まってるのかな？
だから髪に元気がないとか・・・。

やっぱりノンシリコンシャンプーにしてみようか。
シリコンで偽物のさらつや髪になっても仕方ないですもんね。
頭皮の健康が一番！！

アミノ酸シャンプー ノンシリコン